Worauf bist du grade stolz? Selbstwert steigern & sich selbst mehr feiern

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Selbstwert steigern & sich selbst mehr feiern? Yes! In der heutigen Folge Freimachen, bitte! gebe ich dir einen Tipp dafür,  wie du deinen Selbstwert steigern kannst – und zwar sofort. Denn: Ich hing in Holland nach ein paar Gesprächen den Gedanken nach, wie schlecht wir Menschen manchmal auf uns selbst stolz sein können. Wie selten … Weiterlesen

Let’s play and see what happens – weniger Stress, mehr Leichtigkeit

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Happy new year! Frohes neues Jahr! Bonne année! Hier bin ich wieder. Nach zwei Wochen Social Media UND Kaffee-Detox sowas von ready für 2020 und das neue Jahrzehnt, das uns alle erwartet. Ist bei dir der Jahresend- und Jahresanfangsmodus schon fast wieder vorbei? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich, denn ich will … Weiterlesen