Über Selbstintegrität und die Macht unserer Gedanken Hä? Yes. Heute spreche ich in Freimachen, bitte! darüber, wie du garantiert NICHT weiter kommst, egal, worum es geht. Und ich geh noch einen Step weiter: der Gefahr läufst, Depressionen zu kriegen, wenn du dir selbst nicht bewusst darüber wirst. In dieser Folge spreche ich über 3 Eckpfeiler, … Weiterlesen
Und warum YEAH und OH NO keinen Sinn machen. Hell yeah! Hell no! Ich bin anders als die anderen. Heute spreche ich in Freimachen, bitte! übers Anderssein. Meinen Podcast leite ich ja bewusst mit „für alle, die in keine Schublade passen“ ein. Aber: Bist du wirklich nur „so anders“ oder einfach unverbunden.. ? Lasst uns … Weiterlesen
Selbstwert steigern & sich selbst mehr feiern? Yes! In der heutigen Folge Freimachen, bitte! gebe ich dir einen Tipp dafür, wie du deinen Selbstwert steigern kannst – und zwar sofort. Denn: Ich hing in Holland nach ein paar Gesprächen den Gedanken nach, wie schlecht wir Menschen manchmal auf uns selbst stolz sein können. Wie selten … Weiterlesen
Happy new year! Frohes neues Jahr! Bonne année! Hier bin ich wieder. Nach zwei Wochen Social Media UND Kaffee-Detox sowas von ready für 2020 und das neue Jahrzehnt, das uns alle erwartet. Ist bei dir der Jahresend- und Jahresanfangsmodus schon fast wieder vorbei? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich, denn ich will … Weiterlesen
Das Universum ist immer für dich. Die Wellen des Lebens reiten und voll und ganz aufs Leben vertrauen – wie das geht? Pia Victoria Thiemann erzählt in der heutigen Podcast-Folge, wie es dazu kam, dass sie heute als Personal- & Physical Coach Körper und Geist verbindet und damit Menschen innen und außen bewegt – in … Weiterlesen
Von „Ficken“, „eigentlich“ und „Realisten“ – im Gespräch mit Zeusign Wusstest du, dass „positiv“ ursprünglich „tatsächlich“ bedeutet? Und was hat Sprache mit Selbstliebe zu tun? Für die heutige „Freimachen, bitte“-Episode habe ich Athanasios dazu geholt, den du vielleicht als Zeusign schon kennst. Als Körpersprache- und Mental-Trainer, Flirtcoach und Kommunikationsdesigner kennt sich Zeus seehr gut mit … Weiterlesen